Terapi Akupunktur untuk menurunkan berat badan? Emang bisa ?

Berbagai penelitian yang ada memperlihatkan efek atau mekanisme akupuntur dalam menurunkan berat badan, antara lain dengan cara: mengaktifkan pusat kenyang di batang otak (hipotalamus) sehingga asupan makanan berkurang; akupuntur telinga dapat menyebabkan perangsangan otot polos lambung sehingga lambung mengkerut/mengecil (akibatnya dengan makan sedikit saja penderita sudah merasa kenyang), meningkatkan pergerakan lambung dan usus sehingga penyerapan makanan menjadi berkurang, meningkatkan pengeluaran hormon endorfin yang mengaktivasi pemecahan lemak tubuh, dan mengatur keseimbangan hormon grelin dan leptin dalam sirkulasi darah yang merupakan perkembangan ilmu terbaru dalam mempengaruhi nafsu makan dan metabolisme seseorang.

Penggunaan akupunktur sebagai salah satu alternatif untuk membantu program pengurangan berat badan telah terbukti sangat efektif dan tanpa efek samping. Metode ini telah tersusun dan terumuskan sejak sekitar 3.000 tahun sebelum masehi. Akupunktur dapat menahan kerja lambung agar tidak merasa lapar, menekan penyerapan makanan dengan menahan kerja usus kecil, meningkatkan metabolisme tubuh (mengaktifkan cairan empedu yang memecahkan lemak dan limpa yang melancarkan jalur distribusi makanan), meningkatkan kerja usus besar agar puang ir besar lancar, serta meningkatkan aktifitas ginjal agar kerje pembuangan cairan saat buang air kecil lancar. 

Penelitian pada 802 kasus obesitas yang ditangani dengan akupuntur, 94 kasus memberikan hasil adanya penurunan berat badan. Keberhasilan terapi dicapai setelah 8 minggu ditandai dengan adanya penurunan berat sebanyak 7-10 kilogram. (www.medikaholistik.com, 2010)

Tentunya tetap perlu membatasi dan mengelola kebutuhan makanan sehari-hari anda ya agar gizi harian seimbang, hindari makanan gorengan dan berlemak, batasi konsumsi makanan yang mengandung gula, mengonsumsi sayuran hijau dan buah-buahan, melakukan aktifitas fisik secara rutin, hindari merokok dan mengonsumsi alkohol, dan rutin mengontrol berat badan dan lingkar perut secara teratur, dan tentunya lakukan terapi akupunktur.

Yuk wujudkan berat badan ideal mu dengan Akupunktur di Niki Husadha Akupunktur Bali.